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Tos en el resfriado y la bronquitis aguda

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“El amor y la tos no pueden ocultarse” (Proverbio italiano) “Los pulmones tosen; el corazón y el estómago duelen”       La tos es el síntoma principal de las enfermedades respiratorias. Los neumólogos la llamamos “el perro guardián del aparato respiratorio”. La tos, como el ladrido, nos avisa de que algo no anda bien, aunque no siempre; también el perro ladra algunas veces sin que haya peligro alguno. Hay tosedores crónicos, también perros ladradores habituales, sin causa conocida.     Ahora, en noviembre y diciembre, los catarros nasales o resfriados y las bronquitis agudas serán las causas más frecuentes de tos. En el resfriado, los virus que lo causan producen inflamación de las fosas nasales, faringe y laringe, (vías respiratorias altas), pero también de la tráquea y de los bronquios (vías respiratorias bajas), y por eso los afectados dicen muy bien que el catarro les ha bajado al pecho.     La bronquitis aguda es la ...

Repetirse o cambiar

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“Nunca andes por el camino trazado, pues él te conduce únicamente hacia donde los otros fueron” (Graham Bell)         Mi amigo me dice que no escribo de todo mal pero que me repito mucho en los asuntos que trato. Y como tiene razón, voy a intentar repetirme menos.     Siempre me ha parecido maravilloso esto que dijo Abraham Lincoln: “no respeto al hombre que por la mañana no piensa diferente de cuando se acostó por la noche”. Y esto, creo yo, no tiene nada que ver con el “cambio de chaqueta”, sino con ser capaz de ver las cosas de distinta manera en momentos diferentes, en una palabra, con no ser rígido. Espero que no me lean mis hijos, sino ya los estoy oyendo: “Mira lo que dice, que no es rígido, y nos tuvo media hora llorando cuando éramos niños a la puerta de casa, por haber llegado por la noche más tarde de lo que nos había permitido en las fiestas de verano de Porto de Sanabria”. Aunque si los oyera, les cont...

La frustración

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"Dueños de sus destinos son los hombres. La culpa, querido Bruto, no está en las estrellas, sino en nuestros vicios" (William Shakespeare)     Aún no hace mucho escribí un artículo que al iniciarlo lo había titulado como el de hoy, pero cambié de idea enseguida porque me pareció más fácil llenar la hoja con la culpa que con la frustración. Pero después no me sentí bien, me consideré poco valeroso por no escribir sobre la frustración como tenía pensado y, más aún, por la situación en la que estamos.     Creo que escribí en "La culpa" lo que decía el profesor Juan Brenlla Losada, que nos daba clase de psiquiatría a los alumnos de cuarto curso en la Facultad de Medicina de Santiago de Compostela, allá por los 70 del siglo pasado, cuando explicaba la frustración: “la culpa nunca es de los demás, siempre es de uno mismo”. Y no sé si ya en ese momento o poco después pensé que tenía toda la razón.     Frustración es, según el...

Morimos como nacemos, pero al revés y callados

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“Envejecer no es problema. Sólo hay que vivir lo suficiente” (Groucho Marx)       “Gritamos cuando nacemos, para empezar a respirar; callamos cuando morimos, para dejar de respirar”     Supongo que tal vez no le resulte agradable leer lo que sea sobre la muerte, pero pienso que es algo tan natural como el nacer, y siempre he creído que la "naturaleza", o quien sea, nos prepara fenomenalmente para las dos cosas, para nacer y para morir.     Siempre recuerdo el nacimiento de mi primer hijo como el hecho que más me impresionó y llenó de felicidad en la vida. Cuando aquella niña hermosísima acababa de salir del vientre de su madre, después de muchas horas de trabajo, escuché enseguida el llanto más bonito que he oído en mi vida. Y comenzó a respirar.     Muchos años después, el día más triste de mi vida, oí como mi padre enmudecía y dejaba de respirar para siempre.     Los primeros meses d...

"K. O. L. Líder de opinión"

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“La masa busca al líder, no porque lo estime sino por interés; y el líder acepta a la masa por vanidad o por necesidad” (Napoleón)        Acabo de leer “K. O. L. Líder de opinión”, una novela que un amigo médico me ha prestado hace poco. Está escrita por un médico andaluz, Federico Relimpio Astolfi, que conoce muy bien la relación de la industria farmacéutica con los médicos.        Si usted está interesado/a en conocer como es ésta comprometida relación, compre este librito publicado por la Editorial Anantes que vale 17,10 euros.     Aunque su redacción no es de una excelente prosa, es fácil de leer. Pero el mayor interés de la novela es que todo o casi todo lo que se dice en ella sobre la industria farmacéutica, los servicios regionales de salud de nuestro país, los que dirigen los hospitales y los centros de salud, y los médicos, es cierto.     He puesto al comienzo la frase de Napoleón por...

Correr

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“La lectura es a la mente lo que el ejercicio al cuerpo” ( Joseph Addison )      Me levanto muy temprano todos los días. Tres cuartos de hora después salgo de casa para ir a correr. Hago esto mismo casi todos los días laborables desde hace muchos años, aunque no sé muy bien por qué.         Haga frío o calor, siento como una obligación salir a correr. Tal vez sea porque, aunque me haya enterado tarde, sé que la voluntad y la disciplina son muy importantes en nuestras vidas, o al menos en la mía.     Lo que pretendo conseguir corriendo a diario es disfrutar de mejor salud y “mejor” envejecimiento. Y aunque Oscar Wilde decía que haría cualquier cosa por recuperar la juventud... excepto hacer ejercicio, madrugar, o ser un miembro útil de la comunidad, yo haría estas tres cosas y muchas más que hiciesen falta para recobrarla.         Además, las carreras de madrugada me han se...

Personajes y personajillos de aquí y de allá

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"Hay que dejar la vanidad a los que no tienen otra cosa que exhibir" (Honoré de Balzac)     No me avergüenza decirlo. Soy pro-americano (¿se dice así?). Me gustan todas las ciudades de Estados Unidos que conozco, pero sobre todo me gustan sus gentes, por su sencillez y su falta de engreimiento o presunción. Lo mismo puede verse al nada más y nada menos que Barack Obama, presidente del país más poderoso del mundo, comiendo en Rainbow Drive In, un restaurante de tercera en las afueras de Honolulu, al lado de la carretera, en el que se pueden comprar platos típicos sin bajarse del coche o tomarlos en unas mesas afuera, al aire, o en un bar de comida rápida en Washington, que a Bill Gates, el hombre más rico del mundo, paseando por las calles de Seattle, como un ciudadano más. Claro que aquí también hay gente de tanto o más mérito y nada vanidosa: Amancio Ortega y Juan Roig, son dos buenos ejemplos.     Pero en nuestro país, los modelos com...